À propos
L'équipe de courir un triathlon.fr
Notre mission
Notre mission est de partager notre passion pour le triathlon et les sports d’endurance avec toi. De t’apporter des ressources pour que tu t’entraînes plus intelligemment, que tu cours plus vite et que tu atteins le maximum de ton potentiel.
Rémy
Créateur de couriruntriathlon.fr
Rémy n’a pas toujours été le triathlète confirmé que tu vois aujourd’hui. Lorsqu’il est entré à l’université, il était plutôt en surpoids et passait plus de temps en soirée que faire du sport.
Du haut de son mètre 80, il était en mauvaise santé et malheureux. Un ami qui était très impliqué dans la musculation a fait entrer Rémy dans une salle de sport, en poussant des poids et en ne mangeant que des blancs de poulet et du riz. Il a perdu un peu de poids mais ce n’était pas un mode de vie. Il se lassait des séances d’entraînement et cherchait toujours quelque chose de mieux.
À peu près à cette époque, Rémy a remarqué qu’un vieil ami faisait du triathlon et a décidé que puisqu’il courait déjà, faisait du vélo et nageait séparément, il pouvait essayer de les réunir.
Il a fait son premier triathlon (une catastrophe, selon lui) et il est devenu instantanément accro. Aujourd’hui, huit ans plus tard, Rémy a fait du triathlon et des sports d’endurance un mode de vie, ayant participé à d’innombrables courses de sprint, olympiques et half-Ironman. C’est sa passion d’apporter des conseils sur une vie saine et l’entraînement au triathlon pour les athlètes amateurs.
Sandra
Rédactrice en Chef de couriruntriathlon.fr
Le voyage de Sandra dans les sports d’endurance a débuté par une course de charité de 5 km à son travail en 2012. Bien qu’elle ait apprécié le programme d’entraînement et le sentiment d’accomplissement à la fin de l’épreuve, elle a rapidement compris que la vitesse ne serait pas son fort, mais a pensé qu’elle aimerait relever le défi avec des distances plus longues.
Au fil des années, un 5 km est devenu un semi-marathon puis un marathon complet, avant de passer aux trails et de se lancer dans le monde de l’ultra running. En 2017, elle découvre le triathlon nature et participe la même année à son premier triathlon Xterra en Belgique.
Sandra est aujourd’hui une triathlète avec un excellent niveau.
Thibault
Créateur de contenu de couriruntriathlon.fr
Après plusieurs années de fêtes et d’une vie nocturne. Thibault a réalisé un pari avec des potes, de courir son premier triathlon. Enthousiaste après cette première expérience, Thibault s’est petit à petit éloigné du monde de la nuit pour passer plus de temps à s’entraîner. Au fil des années, il a couru plusieurs triathlons et s’est lancé dans le monde de l’ultra endurance à vélo.
Alors qu’il se passionnait de plus en plus pour le vélo, Thibault a également voulu changer de mode de vie. De la vie en banlieue à Paris à la sortie en vallée de Chevreuse le week-end, il a décidé de changer de vie et de s’installer dans le Vaucluse au pied du Mont Ventoux. Il travaille comme rédacteur indépendant depuis 2020.
Grâce à son expérience personnelle d’entraînement pour des courses d’ultra-distance. Thibault a développé de nombreuses connaissances sur la santé, la nutrition et la vie en plein air.
Quand il n’est pas à son bureau pour créer du contenu, il part explorer la région de Provence avec son vélo.
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