Les meilleurs vélos pour le Triathlon en 📢 Trop occupé pour tout lire ? Voici le meilleur vélo de triathlon en : Trek Speed Concept – Aérodynamisme et vitesse révolutionnaires à portée de main ! Ne manque pas cette opportunité en cliquant ici. Tu es à la recherche de ton prochain vélo pour le triathlon …
Selon sa pratique, pour choisir son groupe Shimano, Sram ou Campagnolo, il est nécessaire de prendre en compte les caractéristiques des trois grands fabricants. Shimano est le leader des fabricants de composants de vélos avec une grande variété de produits. Campagnolo offre des produits de haute qualité et innovants. Sram, quant à lui, propose des …
Les triathlons sont des compétitions exigeantes qui nécessitent un équipement spécialisé pour assurer la performance optimale des athlètes.Les chaussures de vélo sont un élément clé, car elles doivent offrir un confort, une stabilité et une puissance de pédalage optimale tout en étant faciles à enfiler et à retirer. Dans cet article, nous allons explorer les …
Le swimrun connaît un vrai succès. Il est devenu tendance parmi les triathlètes. Mais comment t’entraîner ? Que dois-tu savoir ? Est-ce qu’il peut aider dans ta préparation pour un triathlon ? Dans ce guide, je vais parcourir avec toi les informations à connaître avant de commencer. Un plan d’entraînement pour te préparer. Et les …
Guide complet : Comment se préparer pour un swimrun ? Lire la suite »
Tu t’es rendu compte que les meilleurs triathlètes ont une routine avant le départ d’un triathlon. Alors que tu le réalises au feeling. Il n’y a pas de mal à cela, mais si tu veux être dans les meilleures conditions possibles lors du départ. Il est indispensable d’avoir une organisation en place. Dans cet article, …
5 conseils d’avant course pour être prêt pour le départ Lire la suite »
Un Mental plus fort : 9 conseils pour être plus solide dans la tête As-tu déjà eu ce sentiment d’avoir lâché mentalement lors d’une course ? De ne pas t’être donné à fond dans les moments clés ? Tu restes sur ta faim et tu te dis que tu aurais pu faire plus. L’histoire se …
Un Mental plus fort : 9 conseils pour être plus solide dans la tête Lire la suite »
Le vélo est probablement le sport le moins technique du triathlon. Néanmoins, beaucoup de triathlètes font l’erreur d’accorder trop peu d’attention à leur maîtrise à vélo. Ils se focalisent essentiellement sur la vitesse. Le danger est de se faire piéger lors d’un entraînement ou une compétition. Se libérer du temps pour travailler les fondamentaux va …
10 techniques de pilotage à vélo que tu dois maîtriser Lire la suite »
Tu cherches à t’entraîner de manière efficace pour ton prochain triathlon ? Il n’est pas nécessaire de passer des heures à l’entraînement. En choisissant les exercices adaptés, tu vas progresser rapidement en course à pied.Dans cet article, je te présente les trois entraînements de course à pied à réaliser pour le triathlon. 1. La sortie …
Les 3 meilleurs entraînements en course à pied pour le triathlon Lire la suite »
La natation est la partie la plus difficile et la plus intimidante pour de nombreux triathlètes. Des trois sports, elle est de loin la plus technique et la plus difficile à maîtriser. Mais ne te résigne pas, nous avons créé ce guide pour t’aider à progresser et à te sentir à l’aise dans l’eau.. 1. …
5 conseils pour progresser en natation et être plus fort en triathlon Lire la suite »
Les meilleures combinaisons pour le Triathlon en 📢 Trop occupé pour tout lire ? Voici le meilleur vélo de triathlon en : (A ajouter) – Aérodynamisme et vitesse révolutionnaires à portée de main ! Ne manque pas cette opportunité en cliquant ici. Tu es à la recherche de ta prochaine combinaison pour le triathlon ? …
Les meilleures combinaisons pour le triathlon Lire la suite »